সারা-দেশ

তাজা ফলমূল বা ফলের রস প্রায় সব মানুষের জন্যই ভালো। আর সে ফল যত রঙিন হয় ততই ভালো, বিশেষ করে সবুজ হলে। ডায়াবেটিস রোগীর ক্ষেত্রেও কিছুদিন আগ পর্যন্ত এরকমই ভাবা হতো। কিন্তু বেশিরভাগ ফলের রসই ডায়াবেটিস রোগীর রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধির কারণ। আবার সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু কিছু ফলের রস দীর্ঘদিন নিয়মিত পান করলে টাইপ ২ ডায়াবেটিস হবার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। ফলের রসে কি থাকে? ফলের রসে ভিটামিন সি ও ক্যালসিয়াম তো আছেই। তাছাড়াও রয়েছে, * ২৫০ মিলিলিটার (১ গ্লাস) চিনিমুক্ত কমলার রসে ১০০ ক্যালরি থাকে (একটি প্রমাণ আকারের কমলায় ৬০ ক্যালরি থাকে)। * ফ্রুক্টোস (এক ধরণের চিনি) - ১ পাইন্ট (৪৭৩ মি.লি.) ফলের রসে যে পরিমাণ চিনি থাকে তা বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থা নির্দেশিত ডায়াবেটিস রোগীর প্রতিদিনের চিনির পরিমাণের (প্রাপ্ত বয়স্ক পুরুষদের জন্য ৩০ গ্রাম আর প্রাপ্ত বয়স্ক মহিলাদের জন্য ২৪ গ্রাম) চেয়ে বেশি। ...

অনলাইন পত্রিকা নিবন্ধন করার জন্য প্রকাশকদের দেয়া কাগজপত্র যাচাই-বাছাই করছে তথ্য অধিদফতর। যাচাই-বাছাই শেষে নিবন্ধনের জন্য পরবর্তী ধাপ অনুসরন করা হবে। তথ্য অধিদপতর সুত্রে জানা যায়, প্রায় ২০০০ হাজার অনলাইন পত্রিকা নিবন্ধনের জন্য কাগজ পত্র জমা দিয়েছেন সংশ্লিষ্ট পত্রিকার প্রকাশকরা। এসব কাগজ-পত্র ঠিক আছে কি না তা যাচাই-বাছাই চলছে। তবে যদি কোনো প্রকাশক তার অনলাইন পত্রিকার কাগজপত্র ভুলে কম দিয়ে থাকেন তাহলে তথ্য অধিদফতর বিষয়টি অবগত করবে এবং ভুল করে না দেয়া কাগজ-পত্র জমা দেয়ার জন্য বলা হবে। এ জন্য ওই অনলাইন পত্রিকার প্রকাশক কয়েকদিন সময় পাবেন। এ বিষয়ে তথ্য অধিদফতরের অতিরিক্ত প্রধান তথ্য অফিসার মোহাম্মদ ইসহাক হোসেন বিডি টুয়েন্টিফোর লাইভ ডট কমকে বলেন, ‘আমরা যে কাগজ-পত্রগুলো হাতে পেয়েছি বর্তমানে তা যাচাই-বাছাই চলছে। কেউ যদি ভুল করে কাগজ-পত্র কম দিয়ে থাকেন তাহলে তাদেরকে ওই কাগজ-পত্রগুলো জম...

নাছির উদ্দিন ঃ মিরসরাইয়ের বারইয়ারহাটে দেলোয়ার হোসেন বাবুল (৩০) নামের এক দোকানিকে কুপিয়ে রক্তাক্ত জখম করেছে একদল অস্ত্রধারী সন্ত্রাসী। আহত দেলোয়ার বারইয়ারহাট পৌরসভার জামালপুর গ্রামের বারইয়ারহাট পৌরসভার সাবেক আ’লীগ সভাপতি মহিউদ্দিন সওদাঘরের ছেলে। প্রত্যক্ষদর্শী সূত্রে জানা যায়, রবিবার ২২ মে সকাল সাড়ে ১১টার সময় বারইয়ারহাটের রামগড় রোড়ে অবস্থিত শাহাদাত হোটেলের সামনে দেলোয়ার তার পান সিগারেটের দোকানে বসে ছিলেন। এসময় কতিপয় সন্ত্রাসীরা ধারালো অস্ত্র দিয়ে এলোপাতাড়ি তাকে কোপাতে থাকে। এতে সে রক্তাক্ত জখম হয়ে মাটিতে লুটিয়ে পড়ে। পরে স্থানীয়রা এগিয়ে এলে সন্ত্রাসীরা পালিয়ে যাওয়ার সময় উত্তেজিত জনতা তাদের ধাওয়া করে দু’জনকে আটক করে রাখে। পরে খবর পেয়ে জোরারগঞ্জ থানা পুলিশ এসে তাদের আটক করে থানায় নিয়ে যায়। আটককৃতরা হলো জোরারগঞ্জ থানাধীন হিঙ্গুলী ইউনিয়নের ইসলামপুর গ্রামের মিন্টু চেয়ারম্যানের ছেলে ইকরাম হোসেন (...

পথিক আনোয়ার- আসন্ন ইউনিয়ন পরিষদ নির্বাচনে ১২ নং খৈয়াছড়া ইউনিয়নের ২নং ওয়ার্ডে চলছে নির্বাচনী আমেজ,নির্বাচনী উৎসব।চা দোকান,রাস্তা ঘাট সর্বত্রই চলছে নির্বাচনী গুঞ্জন।কে হচ্ছেন ২নং ওয়ার্ডের পরবর্তী মেম্বার।এলাকার জনসাধারনের সাথে কথা বলা জানা যায়,তারা একজন শিক্ষিত ও সমাজসেবককেই মেম্বার হিসেবে দেখতে চায়। এই ওয়ার্ডের মেম্বার প্রার্থী জিয়াউল ইসলাম প্রিন্স সুমন বলেন,মেম্বার হয়ে আমি এলাকায় শান্তি শৃঙ্খলা ও ন্যায় বিচার প্রতিষ্ঠিত করব। তিনি আরো বলেন,আমবাড়িয়া,ফেনাফুনি ও গোভনিয়া গ্রামকে আমি আদর্শ গ্রামে পরিনত করব। উল্লেখ, জিয়াউল ইসলাম প্রিন্স সুমন দক্ষিন আমবাড়িয়া গ্রামের এক সম্ভ্রান্ত মুসলিম পরিবারে জন্মগ্রহন করেন।তিনি ছাত্রজীবনের বঙ্গবন্ধুর আদর্শের ছাত্রলীগের সাথেই জড়িত ছিলেন।বর্তমানে এলাকার সামাজিক সংগঠন 'আমবাড়িয়া যুবকল্যান সংঘের 'সর্বোচ্চ পরিষদের সদস্য হিসেবে দায়িত্ব পালন করছেন।তাছাড়া এলাকার বিভি...

নিজস্ব প্রতিবদেক- আগামী ৪জুন অনুষ্ঠিতব্য ইউপি নির্বাচনে মীরসরাইয়ের মঘাদিয়া ইউনিয়নে বিএনপির চেয়ারম্যান প্রার্থী কামরুল আলমের বাড়ির আঙিনায় ককটেল বিস্ফোরণ ঘটিয়েছে দূর্বৃত্তরা। শনিবার (১ মে) রাতে এই ঘটনা ঘটে। একই রাতে কামরুলের চেয়ারম্যান পদে প্রার্থীর প্রস্তাবকারী ও ইউনিয়ন বিএনপির সাধারণ সম্পাদক আলা উদ্দিন ও বিএনপি নেতা রবিউল হোসেনের বাড়ির আঙিনায়ও ককটেলের বিস্ফোরণ ঘটে। চেয়ারম্যান প্রার্থী কামরুল আলম অভিযোগ করেন, শনিবার রাত আনুমানিক সাড়ে ১২টার সময় আমার বাড়ির আঙিনায় একাধিক ককটেলের বিস্ফোরণ ঘটে। এসময় আমি যেন মনোনয়ন প্রত্যাহার করি এজন্য অকথ্য ভাষায় গালাগাল করে। এছাড়া আমার প্রস্তাবকারী আলা উদ্দিন ও বিএনপি নেতা রবির বাড়ির আঙিনায়ও ককটেলের বিস্ফোরণ ঘটনা হয়েছে। মৌখিক ভাবে বিষয়টি রিটার্নিং কর্মকর্তা ও মীরসরাই থানার ওসি কে অবহিত করেছি। কামরুল আলম এঘটনার জন্য তিনি আওয়ামীলীগ সমর্থীত চেয়ারম্যান প্রার্থ...

নিজস্ব প্রতিবেদক- ২০১৫ সালের জুনিয়র বৃত্তি পরীক্ষায় মিরসরাই উপজেলায় জোরারগঞ্জ বৌদ্ধ উচ্চ বিদ্যালয় থেকে ট্যালেন্টপুলে ১৫ জন এবং সাধারণ গ্রেডে ৪৫ জন মোট ৬০ জন বৃত্তি পেয়ে মিরসরাই উপজেলায় এবারও শীর্ষে জে,বি, উচ্চ বিদ্যালয়। উল্লেখ্য যে, মিরসরাই উপজেলায় ট্যালেন্টপুল কোটা ২০টি এবং সাধারণ গ্রেড কোটা ৮৮। সর্বমোট মিরসরাই উপজেলা কোটা ১০৮ টি। বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষক তুষার কান্তি বড়–য়া এবং বিদ্যালয় পরিচালনা পরিষদের সভাপতি মকসুদ আহমদ চৌধুরী ৬০ জন বৃত্তি লাভ করায় সকল ছাত্র-ছাত্রী, শিক্ষক শিক্ষিকা মন্ডলী, পরিচলনা পরিষদের সদস্যবৃন্দ, অভিভাবকসহ বিদ্যলয়ের সাথে সংশ্লিষ্ট সকলকে আন্তরিক অভিনন্দন ও শুভেচ্ছা জানান।...

রাজিব মজুমদার : মীরসরাইয়ের জোরারগঞ্জে দুই পথচারীকে আহত করে সর্বস্ব লুটে নিয়েছে ছিনতাইকারীরা। গত সোমবার (৯ মে) রাত সাড়ে ৮টার দিকে এই ছিনতাইয়ের ঘটনা ঘটে। এতে করে সাহেবপুর গ্রামের সুরেন্দ্র কর্মকারের পুত্র পলাশ কর্মকার (৫৫) ও গৌবিন্দপুর গ্রামের মৃত কিরণ চন্দ্র নাথের পুত্র হারাধন চন্দ্র নাথ (৪৫) নামে দুইজন আহত হয়। জানা গেছে, মীরসরাইয়ের জোরারগঞ্জের প্রজেক্ট রোড়ের নন্দনপুর প্রাথমিক বিদ্যালয় সংলগ্ন নালার পাশে রাত সাড়ে ৮টার দিকে সংঘবদ্ধ ছিনতাইকারীরা চাকু ও রামদা নিয়ে প্রথমে পথচারী পলাশ ও প্রায় আধঘন্টা পর হারাধনকে এলোপাতাড়ি কুপিয়ে আহত করে সর্বস্ব লুটে নিয়ে যায়। এসময় তাদেরকে উদ্ধার করে স্থানীয় মস্তাননগর হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়। এর মধ্যে পলাশ কর্মকারের অবস্থার অবনতি ঘটলে তাকে চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে প্রেরণ করা হয়। পলাশ কর্মকার পেশায় কামার ও হারাধন চন্দ্র নাথ কৃষক বলে জানা গেছে। এ ব্যাপ...

নিজস্ব প্রতিবেদকঃ সম্প্রতি ১৪নং হাইতকান্দি ইউনিয়নের শ্রীশ্রী সার্বজনীন বাসন্তী পুজা উদ্যাপন অনুষ্ঠিত হয়েছে। এসময় উদ্যাপন পরিষদ কর্তৃক (মীরসরাই) সংবাদিকতায় বিশেষ অবদানের জন্য মীরসরাই থেকে খবরিকা সম্পাদক, দৈনিক আজাদী ও দৈনিক যুগান্তরের মীরসরাই প্রতিনিধি এবং মীরসরাই সাংবাদিক ইউনিয়নের সভাপতি মাহবুব পলাশ এবং মাসিক দুর্বার সম্পাদক, দৈনিক মানজমিন ও দৈনিক জনকন্ঠের মীরসরাই প্রতিনিধি এবং মীরসরাই সাংবাদিক ইউনিয়নের সাধারণ সম্পাদক রাজিব মজুমদারকে বিশেষ সম্মাননা প্রদান করা হয়। অনুষ্ঠান পরবর্তী সময়ে উদ্যাপন পরিষদের যুগ্ন আহবায়ক হারাধন চক্রবর্তী আজ ৭ মে খবরিকা অফিসে এসে তাদের হাতে এই সম্মাননা ক্রেষ্ট তুলেদেন। তাঁদের এই অর্জনে মীরসরাই সাংবাদিক ইউনিয়ন, পাক্ষিক খবরিকা পরিবার, মাসিক দুর্বার, যুগান্তর স্বজন সমাবেশ, দৈনিক মানবকণ্ঠ সেতুবন্ধন মীরসরাই উপজেলা শাখার পক্ষ থেকে আন্তরিক অভিনন্দন ও শুভেচ্ছা জানিয়েছে...