মুখের দুর্গন্ধ এবং প্রতিকার
ঘুম ঢুলু ঢুলু চোখ নিয়ে দু’বেলা ব্রাশ আমরা প্রায় সবাই করি। নিয়মিত দাঁত মাজলেও অনেকেরই মুখে থাকে বাজে গন্ধ। হাজার চেষ্টার পরেও দেখা যাচ্ছে কিছুতেই এর প্রতিকার মিলছে না। তাহলে কি ব্রাশ করাই মুখের বাজে গন্ধ থেকে প্রতিকারের উপায় নয়? আসলে সারাদিনের খাবার, অতিরক্ত চা বা কফি পান কারণ হতে পারে আপনার মুখের বাজে গন্ধের কারণ।
চলুন জেনে নেই মুখে বাজে গন্ধের কিছু কারণ এবং তার প্রতিকার।
সকালের নাস্তা নিয়মিত করুন :
দিনের শুরুতে সকালের নাস্তা অনেক গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি একদিকে যেমন শক্তি জোগায় তেমনি অন্যদিকে মুখের বাজে গন্ধকে রাখে দূরে। প্রকৃতপক্ষে, সকালের নাস্তা আমাদের মুখের লালা গ্রন্থিকে কাজ করতে সাহায্য করে। এটি মুখের ভেতরের অংশ ভেজা রাখে, যা মুখে বাজে গন্ধ সৃষ্টি হতে দেয় না।
খারাপ ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ :
আপনি জানলে হয়তো অবাক হবেন যে, আপনার মুখ ব্যাকটেরিয়ার অন্যতম আবাসস্থল। আর এটির মাঝে থাকা খা...


