সুস্বাস্থ্য

খবরিকা ডেস্ক :মোবাইল ফোন আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এমন একটি দিন নেই যেদিন আপনি এই যন্ত্রটি ছাড়া থাকতে পারবেন। প্রিয়জনদের সাথে কথা বলা হোক কিংবা সময় কাটানোর জন্য গেইম খেলা অথবা ইন্টারনেটের মাধ্যমে সারা দুনিয়ার খবর নিমিষে রাখা এই মোবাইল ফোন দ্বারাই কেবল সম্ভব। তবে এই কথা বলার ক্ষেত্রেও আছে কিছু নিয়ম। যা আমরা জানি কিন্তু মনের অজান্তেই তা এড়িয়ে যাই। এই কাজগুলোই মোবাইল ফোনে কথা বলার সময় আপনার ব্যক্তিত্বকে প্রকাশ করে।মোবাইল ফোন আপনি সব জায়গাতেই নিয়ে যাচ্ছেন, তাই এতে এমন কোনো রিংটোন ব্যবহার করবেন না যাতে আপনার আশেপাশের মানুষ বিরক্ত হয়। আপনার এই একটি কাজ তাদের মাঝে আপনার ব্যক্তিত্বকে খারাপভাবে উপস্থাপন করতে পারে। এছাড়া থাকে পরিবারের মানুষসহ আত্মীয়স্বজন আর বন্ধু-বান্ধব। তাদের কাছেও আপনার রুচির একটি খারাপ প্রভাব পরতে পারে । তাই ফোনের একটি মার্জিত রিংটোন ব্যবহার করুন। উচ্চস্বরে কথা বল...